5 simples rutinas para mejorar la memoria

0
2218

5Lectura diaria

Contenido patrocinado por...

Alguien dijo una vez… «Si lees un libro por semana, jamas te faltará trabajo»

Si no eres lector asiduo no te pedimos que pases de 0 a 100 con la lectura y entendemos que la lectura requiere tiempo. Nuestro consejo es que leas a diario, da igual el qué… libros, periódicos, noticias en Internet, artículos publicados en 1000Preguntas.com 😉

Los principios de nuestra recomendación son muy básicos:

  • La lectura nos permite acceder a otros puntos de vista a través de los personajes descritos.
  • Durante la lectura hay un incremento sustancial e inesperado en el flujo sanguíneo en el cerebro.
  • Según un estudio de la universidad de Sussex, leer relaja más que tomarse una taza de té.
  • Leer incrementa nuestra capacidad de comprensión, de solucionar problemas y de detectar patrones.

Y no te preocupes, no es necesario que te leas las obras completas de William Shakespeare, simplemente elige una temática que te guste y disfruta con ella.

Anterior
Artículo anterior22 de Mayo – Efemérides y hechos relevantes. ¿Qué sucedió tal día como hoy?
Artículo siguienteAndorra: Fronteras, límites y datos curiosos

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí